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Selbstwertschätzung als Burnout-Prävention
27. März 2020 - 29. April 2020
TrainerInnen: Brigitte Pototschnig, Maga. Regina Trotz
Woher kommt der Stress? Was genau ist mir zu viel? Was brauche ich wirklich? Körperübungen und Körperarbeit öffnen eine vertiefte Wahrnehmung von Gefühlen, Bedürfnissen und Widerständen. Die Übung, sich Da-Sein und So-Sein zu lassen, ermöglicht die Erfahrung von Selbstwert jenseits von Leistung und Aufgabenerfüllung. Wir folgen der Weisheit des Körpers auf dem Weg von den Prägungen zu den persönlichen Potentialen und zur Lebendigkeit.
- Ort: Landhotel Yspertal / NÖ
- Kosten: € 320,– exkl. MwSt.
Frühbucher bis Ende Dezember 2019 € 280.- exkl. MwSt. - Anmeldung: Regina Trotz, bis 10. März 2020